夏至の日は、太陽のエネルギーが最大となり
浄化の力が高まると、言われています。

ヨガで、自分自身を見つめ、
1年の後半に向けて、気持ちよく心身を調えましょう。

今回は、フランス人アシュタンガヨギーの Colin Evans 氏を招いて、やさしいアシュタンガヨガを行います。
(＊写真のようなポーズは基本行いません！笑)

英語ですが、日本語サポートも入りますので、ご安心下さいね。

サンセットを見ながらスタートし、
キャンドルの灯りの中、集中していきます。

皆さんと素敵な時間を過ごせることを、
楽しみにしています♪♪

【スケジュール】
日にち: 6月22日(土) ・夏至
時間: 19:00-21:00
場所: cafe oceanドーム内
持ち物: お水、タオル、動きやすい服装、ヨガマット(貸出しあり)
参加費:2500円 (ヨガ後にビーガンチャイ付き)

◉お問合せ&ご予約

ヨガインストラクター Maiko
e-MAIL: solairoyoga@gmail.com
TEL: 090-1237-2445
＊ショートメールでもOKです。
＊圏外の時は、ショートメールでお願いします。

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【インストラクターのご紹介】

●Colin Evans
世界中を旅する、フランス人ヨギー
アシュタンガヨガ講師
Vegan料理人として、ヨーロッパを中心に、
アメリカ、アジア、世界中で腕を振るう。
RAW foodist、自然療法、Hurbにも精通。

●Maiko
ヨガ&SUPヨガインストラクター
cafe oceanをはじめ、公共の施設やイベントなどで、活動中。
毎年、冬にハワイ島リトリートを開催。